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2018-11-20 21:32 来源:深圳热线

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花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯,配以芳香的鲜花为原料窨制而成。第二个阶段是在全部完成西医的规范化治疗(早期肿瘤患者在手术和放化疗)之后,中药介入,一方面能够缓解放化疗后的一些常见症状,另一方面可以在一定程度上降低远期复发和转移的机会,巩固治疗效果。

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北京性健康教育研究会理事黄莉莉接受《生命时报》记者采访时表示,从小女孩表情麻木,不知道拒绝,可以看出孩子没有意识到正在被伤害,这明显是性教育的缺失。

  美国乳腺专家的防癌忠告乳腺癌发病不断增长,威胁女性健康。

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  从那以后,我再也不空腹饮茶了。

  而且,颈椎病日趋年轻化,20~40岁的青壮年颈椎病患病率高达%,就连青少年也未幸免。而且,由于血行迟缓,还常常伴随气短懒言、容易疲乏等不适感。

  另外,家长要帮孩子养成良好的睡眠习惯,不要过晚入睡,不要开灯睡觉。

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  《生命时报》:您个人有哪些喝茶的偏好?蔡炳勤:我是各种茶都喝。不幸的是,类似事件接踵而至,让大众把目光再次聚焦未成年人性教育。

  

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四恶习不可取

2018-11-20 14:30:11来源:字体:
相关研究证实,70%~80%的心脑血管病猝死发生在上午4~10点,这段时间被业内称为心脑血管病的魔鬼时间。

  貌似强者的男人,其实是世界上最脆弱的,看起来不经意的小习惯,比如喜欢上厕所的时候阅读,喜欢在餐桌上狼吞虎咽,身体有了不适也不去医院……长此以往,会让健康“出轨”,千万别掉以轻心!

  恶习一、拿夜宴来减压

  工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用,泡吧、K歌、夜宵……殊不知这样丰富的夜生活,不是吃得肚皮滚圆,就是喝得醉醺醺。

  导致后果:前列腺对酒十分敏感,一旦遇到酒精的强烈刺激,局部毛细血管就迅速扩张、充血,细胞发生水肿,导致前列腺炎,而晚上吃得过多,营养物质容易滞留在肝脏,脂肪肝也会指日可待。

  支招:控制出席夜宴的频率;如果已有轻微的前列腺炎,夜宴中喝白酒绝不能超过一两,辛辣等刺激性的食物也要有所节制。

  恶习二:洗澡勤搓皮肤才干净

  习惯早晚用肥皂洗脸、或者洗澡时频繁地使劲揉搓皮肤,甚至认为这种做法是个爱干净的好习惯?

  导致后果:洗澡时粗暴地揉搓不仅会导致皮肤易老化、瘙痒,且会使皮肤的保护层皮质受损,很容易导致病菌乘虚而入,易患毛囊炎甚至疖肿。

  支招:准备好男士专用洗面奶,早或晚使用一次就好;浴室里别准备搓澡的专用工具,而只准备毛巾和柔软的浴球即可。

  恶习三:卫生间里“办公”

  上厕所的时候看报是为了消遣,而为了节省时间,有些男人还将文件和资料带进了卫生间,常常一坐就是很长时间,俨然像是在“办公”。、

  导致后果:直肠静脉长时间受到挤压,很容易诱发痔疮;且如厕看书报还会使排便意识受到抑制,失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之也会引起便秘。

  支招:有这种习惯的人平时要多吃一些含膳食纤维较多的水果,如香蕉、柚子、橙子、大枣,把厕所里的书报收拾好,别让自己拿起来那么顺手,最好可以把如厕的时间控制在5分钟以内。

  恶习四:运动一次练个够

  好不容易抽出时间来运动,一定要一次练个够,再说,既然花钱租了场地,那就一定要把时间用足,热身能省则省。

  导致后果:不是累得几天不能动弹,就是扭伤了筋骨,因为刚开始锻炼时,人的肌肉、韧带都处于僵硬状态,一旦用力过猛,很容易造成肌肉、韧带拉伤。

  支招:运动也有规则:热身不能省,运动量讲究循序渐进,另外还要注意衣服、鞋子的选择,运动后可对肌肉进行适当按摩。

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编辑: 郭芬芬

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